0
Корзина пуста

Клуб Будущих и Молодых мам  Саратова

Что такое Клуб?

   Клуб Будущих и Молодых мам (Клуб) - это команда психологов, медиков и педагогов, фитнес-инструкторов, которые любят свое дело и верят, что будущее начинается сегодня. Мы делимся своими знаниями, чтобы ваша беременность была осознанной, роды - подготовленными, а период грудного вскармливания не знал проблем. Мы помогаем расти и развиваться вашим детям с 2008 года! 


   Меня зовут Костина Екатерина и я веду занятия для беременных вот уже более 8 лет. Программы, по которым сейчас будущие родители Клуба готовятся к дню рождения своего малыша, составлены мною и уже успели доказать свою эффективность. Я постаралась сделать их насыщенными, но при этом не отнимающими у вас много времени и позволяющими заниматься даже дома. Помимо личных встреч, я организовала онлайн площадки, группы в социальных сетях и вайбер-чаты. Все это позволяет достичь поставленных участницами целей, а мне - быть "рядом" для поддержки в случае необходимости.

    Кстати, о поддержке. Вот уже более года я - доула, то есть имею честь присутствовать на родах, где помогаю мамам делать их путь таким как им хотелось бы. 
Для семей участниц Клуба я пригласила к сотрудничеству лучших специалистов города. Это те люди, которых я знаю лично, знаю результаты их мастерства и у которых учусь год от года. Все они пришли в Клуб не случайно, а, не побоюсь сказать, волей судьбы. И мы все будем очень рады знакомству с Вами!
До встречи в залах наших площадок, на онлайн-просторах или в роддомах!  

Ваша Катерина.

БУДУЩИМ Мамам

6 из 9

НОВОСТИ

10 из 34Подписаться на RSS

Для проекта "Мой мамин день" разыскивается "дом"

Минуточку внимания! Ищу "дом"!
Дорогие мои мамы, подруги, коллеги и все, кто читает и чувствует, что сможет помочь!
Я задумала к середине мая воплотить один проект для всех участниц Клуба. Пока что название такое: "Мой Мамин день".

Читать далее https://cbmams.nethouse.ru/posts/2435296

Экспресс-курс "Как рожать с радостью или секреты мягких родов" 18 МАРТА!

Семинар будет полезен:

+ будущим мамам, срок беременности которых более 30 недель,

+ будущим папам, желающим поддержать супругу в родах и, возможно, сопровождать ее в роддоме,

+ всем действующим участницам Клуба Будущих мам Саратова, кто хочет систематизировать полученные на занятиях навыки.


Всего ОДИН день (4,5 часа) и вы узнаете:

* о секретах мягкого рождения малыша,

* о способах самопомощи в схватках,

* о техниках родового поведения.


Мы научимся:

- обезболивающему дыханию;

- правильным позициям для периода схваток;

- способам психологического комфорта в родах.


Вы сможете задать вопросы про:



Курс комплексной подготовки к родам специально для родителей Саратова.

Курс комплексной подготовки к родам специально для родителей Саратова.
За 8 недель вы узнаете ВСЕ секреты мягких родов, здоровья малыша  и особенности родительства в нашем городе.

Курс создан специально для будущих мам (сроком от 22 до 32 недель):


  • кто хочет помочь своему малышу появиться на свет максимально комфортно,
  • кто слышал о немедицинских способах обезболивания и стремится научиться им,
  • кто хочет без проблем кормить грудью
  • и правильно подготовить дом и семью к появлению Крохи.

подробности ниже

Встреча со слингоконсультантом! Как маме успеть все с грудничком на руках?

Встреча со слингоконсультантом Федотовой Светланой будет интересна как молодым, так и будущим мамам Клуба.
22 февраля в 10.00 ждем вас в "Доме Счастья" на Кирова, 27 для того, чтобы:

- узнать о слингах

- примерить многочисленные модели

- поговорить о радостях и трудностях слинго-мам

- встретиться с участницами Клуба Молодых мам Саратова и их детками


Стоимость полуторачасовой встречи 200 р

Количество мест в зале ограничено, торопитесь!


22 февраля, среда, 10-00 ДОМ СЧАСТЬЯ (или Чердак) в Манеже на Кирова.

Запись и вопросы по телефону 603-306, Катерина

НАБОР в НОВУЮ группу подготовки к родам (Ленинский р-он)!

Набор группу подготовки к родам в Ленинском р-не Саратова!
НОВАЯ группа и НОВАЯ программа комплексной подготовки! 
Для кого?
- для беременных (22 - 34 недели)
Зачем?
- чтобы родить мягко и без страхов;
- чтобы знать все самое важное о родах;
- чтобы правильно выбрать врача;
- чтобы стать счастливой мамой!
Когда?

- занятия проходят по будням и/или выходным во второй половине дня (точное время устанавливается после набора группы)
Где?
- Лебедева-Кумача, 70 Д
Читайте программу, отзывы, условия для занятий в Клубе и записывайтесь!

Не нашли ответ на свой вопрос на сайте? Звоните 603-306! Екатерина


Начало занятий!

Уже завтра, 30 января, в 10-30 жду всех будущих мам, кто записался на программу "Практическая подготовка к родам с гимнастикой" в Доме Счастья, Кирова, 27. У нас состоится полуторачасовая встреча, где мы познакомимся, обсудим детали дальнейшей работы и научимся первому уровню дыхательной гимнастики. Не забывайте
- удобную одежду и обувь,
- обменную карту с данными последнего УЗИ!
Ваша Катя)
P.S.: к группе еще есть шанс присоединиться в течение недели, потом она станет "закрытой".

Следующий набор планируется на март!!!!

Набор будущих мам в практическую группу ЯНВАРЯ!

Если у вас 22-34 недели беременности, 

вы планируете готовиться к родам в нашем Клубе и

хотели бы записаться именно на курс с гимнастикой, то 

БОЛЬШАЯ просьба первоначально:

- прочесть этот раздел

- ознакомиться с программой

- уточнить у своего врача показана ли вам гимнастика для беременных (!!!)

- написать организатору или позвонить по номеру 89271026568 

- рассказать о своих пожеланиях и задать вопросы, ответов на которые вы не нашли у нас на сайте.


Обычное время встреч - утро в 10.00, будни
Место встреч - Кирова, 27

603-306 Екатерина

P.S.: в группе января старые цены ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ!!!

Семинар на тему: "Как выбрать роддом и врача в Саратове?"

ВНИМАНИЕ БУДУЩИХ МАМ!!! 

13 января в 19.00 пройдет семинар на тему: "Как выбрать роддом и врача в Саратове?"
* если вы не можете определиться рожать по договору, договоренности или "по скорой";
* если вы не знаете как выбрать роддом, в котором появится ваш малыш;
* если вы никак не можете выбрать СВОЕГО врача,
ПРИХОДИТЕ на семинар и сможете не только задать любые вопросы, снять тревожность, понять как именно выбирают СВОЕГО доктора, роддом и мед.бригаду, но также мы попробуем прочувствовать пожелания своего Крохи.
Стоимость двухчасовой встречи ПРАЗДНИЧНАЯ, всего 300 р!!!
Запись по телефону 603-306. Ваша доула Екатерина
http://cmams.ru/products/16372850

Фотогалерея

Контакты

Адрес:
ул. Вольская, д. 58, Саратов, РоссияПлощадка для ТЕОРЕТИЧЕСКИХ встреч
Адрес:
ул. Лебедева-Кумача, 70 Д, Саратов, РоссияПлощадка для занятий с будущими мамами Ленинского р-на
  • Телефон:
    8 (8452) 603-306 8(8452)603-306 Костина Екатерина
  • Часы работы:
  • Сайт:
    vk.com/club.premamaГруппа ВКонтакте
  • E-mail:
    premama.club@gmail.comКостина Екатерина

Отзывы

Катюша, привет! Сегодня вроде как начинается неделя доул. И я не могу в этот день не написать тебе. Спасибо. Много раз собиралась, но всего наверное никогда уже не собрать, за что спасибо собственно:)) так много всего! За то что была со мной в самый яркий момент жизни, держала за руку, была моей силой. Принимала меня такой какая я есть, была открытой, слушала, поддерживала, помогала мне самой себя увидеть! Я после рождения сына стала совсем другая, и я уверена, что таких перемен бы не было, если бы роды были не естественными, если бы я не проживала их так как мне хотелось, и тут снова спасибо! Ещё за то, что с твоей помощью я к ним, к своим родам, по кирпичику строила дорожку, начиная с середины беременности и самой первой встречи - выбирала врача, училась нужным навыкам настраивалась - ты всегда была рядышком! Ты настоящая доула! Это больше чем просто профессия, и не только про роды даже. Доула - носительница удивительных человеческих качеств в первую очередь! И здорово, что ты такая - доула - у нас есть!
Марина, группа мая-2016 г, 
Занятия в КБМ помогли мне получить представление о родах и правильно настроиться на них психологически. И хотя у меня были трудности во время второго периода, "гнать волну" не очень получалось, и вообще контролировать свое тело, но я твердо знала, что второй период длится не больше часа, а значит, скоро все завершится. Разные психологические упражнения помогли спокойно перенести переходы из одного состояния в другое и держать все под контролем. Вообще эти роды стали для меня настоящим праздником встречи с доченькой и духовного единения с мужем, который был моим партнером в родах. Праздником рождения нашей семьи!
Лада, группа октября 2016 года, 
Катенька, здравствуй! Нашей дочке Алисе уже почти 4 месяца, наконец-то дошли руки написать отзыв о клубе. Я просто счастлива, что в просторах интернета нашла этот клуб, чисто интуитивно, по зову своего сердца, своего тела, ну и конечно же, по зову маленького комочка счастья внутри. Для себя решила пойти на первое практическое занятие, и если понравится - продолжить. Я была в восторге! Уютная и комфортная атмосфера, занятия построены очень разнообразно и гибко, постепенно мы погружались в дыхательные практики, практики расслабления, работа со страхами (а их у беременных ооооочень много) Катя нам очень подробно объясняла и рассказывала каждый этап работы. Время летело незаметно. Группа у нас подобралась очень дружная и любознательная! Очень много нам давалось домашней работы, и чего греха таить, иногда было лень делать, но как говорила на занятиях Катя: главный экзамен у вас впереди!!! Поэтому эти слова, ой как мотивировали! Иногда задумываюсь, что было бы, если бы я не пошла на эти занятия.......... Страшно становится.... В интернете, конечно же, есть очень много информации, и в ней легко "утонуть" На Катиных же уроках все четко и понятно, движемся от простого к сложному, как в школе. Помимо практических занятий мы ходили на теорию. Базу знаний, я лично для себя почерпнула обширную и емкую и про беременность, и про этапы в родах, и про грудное вскармливание, и про развитие малыша. Еще немаловажный факт: при регистрации в группу, всех участников включают в группу вКонтакте, и там, по каждой теме тоже очень много полезной, нужной, и самое главное грамотной информации. Как итог хочу сказать, благодаря клубу и волшебной работы Кати, моя подготовка к родам была превосходна - исчезли страхи, появилась уверенность, что все будет хорошо, на все вопросы были даны исчерпывающие ответы как в теории, так и в практике. Роды были быстрыми и мягкими, а про грудное вскармливание можно вообще писать оды. А с девочками из нашей группы мы до сих пор общаемся в Viber и делимся своими первыми победами, поддерживаем друг друга добрым словом, советом, или просто хорошим настроением.
Катенька, спасибо тебе за твой труд, за поддержку, доброту, уверенность, которую ты вселяешь, за мудрость и заботу! Ты волшебница! Я очень скучаю по тому замечательному времени, проведенному в твоем клубе! Буду рада встречам с тобой снова и снова!
Соболева Светлана, группа января_2016, 
Все больше узнаю у многих, что делали спинную анестезию и они не понимают как я могла отказаться))) А я то поясницу терла, то тазовые круги у подоконника и дышала))) Это совсем другой мир, когда ты можешь сама себе помочь и обезболить хоть немного. Катя, знаешь, моя мама до сих пор благодарит тебя за занятия, они очень помогли с ГВ, ведь она меня совсем не кормила((( Да и роды прошли хорошо! Собирусь мыслями и расскажу о них. А пока... СПАСИБО!
Лидия, группа февраля -2016, 
Катя, часто вспоминаю Клуб, наши уроки,тебя. Хоть в моих родах (экстренное КС по показаниям) и не все навыки пригодились, зато я чувствую внутри себя базу, которая помогает мне быть уверенной во многих вопросах, связанных с малышом.
Надеюсь, когда придет тепло, мы с сыночком посетим какое-нибудь мероприятие Клуба Молодых мам )) очень хочется)). Всего самого хорошего!
Сидорова Дарья, группа сентября'15, 
...Еще хочу добавить как мне помогли знания о Грудном Вскармливании и Уходе за ребенком,полученные на курсах. Без них , у меня не было опыта кормления грудью.А это,пожалуй, Для меня стали самыми приятными и трогательными занятиями!!!
Таня.группа сентября 2015 г, 
Огромная благодарность Кате от меня и моего мужа за те знания,которые я получила на курсах. Главное.что я получила так это то что я с радостью пошла на роды. У меня получилось перед родами настроиться на то. что все будет хорошо. Желаю энергии для реализации дальнейших планов и задумок ,здоровья и много деток;)
Таня.группа сентября 2015 г, 
Катя, хочу выразить тебе свою благодарность за твою работу, которую ты делаешь для нас, и сказать огромное тебе спасибо за прошедшие «мягкие роды», то, что я ожидала получить от наших занятий, реализовалось на 90%, я и этому несказанно рада. Знания и опыт, полученные на курсах, поистине бесценны. Хочу пожелать тебе успехов во всех твоих начинаниях и задумках.
Елена Митрофанова (курс сентября 2015), 
Катя, я писала тебе об этом в личных сообщениях, но и здесь не могу не написать! Всё то, что ты даешь на своих занятиях, действительно работает и очень помогает! Спасибо тебе огромное за поддержку в такой важный момент моей жизни!!!
Александрова Екатерина, 
Екатерина, здравствуйте! Хочу несколько с опозданием, но все же, поблагодарить за бесценные знания, они мне пригодились 25 июня в родах, я за час на схватках родила сына на 4 кг и сама, без разрывов! Ни единого медикамента не использовала (пригодилась и помощь доулы). Спасибо и удачи Клубу!
Анастасия, группа апреля-2015, 

Рассылка

Мы в социальных сетях